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天黑的时候，两人带着阿黄到了一个镇上，找了家客栈，开了一间房。阿绣给石破天讲解经文，可经文实在是复杂，他们两人又没学过道家的典藏，往往一句话，要揣摩良久才明白什么意思，甚至思考许久，都不知道经文要表达什么。
阿绣先将能理解的讲解给石破天听，两人照着经文上说的打坐调养身体，这经书不是武功秘籍，谈不上修炼内功，只是纯粹让人屏蔽外界一切干扰，进入物我两忘的状态，使身心达道一个最佳状态。
石破天本来比较单纯的人，坐好后，不久就进入了状态。阿绣涉及的世事比石破天多，进入状态要慢，但她也是单纯的女孩，一个时辰后也慢慢进入了物我两忘的境界。
这样坐了一夜第二天早上醒来的时候，浑不觉的腿麻，反而全身气血畅通，脑袋清明。两人高兴不已，都道这本经书是好东西。
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